Lorsqu’il s’agit de choisir le meilleur lait pour nourrir votre bébé, il n’est pas rare que des interrogations surgissent. Une question fréquente concerne l’utilisation du lait infantile liquide et sa pertinence à différents stades de développement. Certains se demandent s’il est préférable de n’utiliser ce lait qu’à partir du 3ème âge, en transition vers le lait de vache. Cependant, la réponse à cette question est plus complexe qu’il n’y paraît.
Au cours des premiers mois de vie, le lait maternel reste la référence en nutrition infantile. En effet, l’OMS recommande un allaitement maternel exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois et la poursuite de l’allaitement (avec une alimentation complémentaire appropriée) jusqu’à 2 ans ou plus en raison de ses nombreux avantages pour la santé de l’enfant. Il fournit les nutriments essentiels et renforce le système immunitaire, contribuant ainsi au bon développement du nourrisson. Cependant, lorsque celui-ci n’est pas possible ou souhaité, le recours à des préparations pour nourrissons est nécessaire.
Le lait infantile liquide, formulé spécialement pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons, peut éventuellement être utilisé dès la naissance dans ces situations. Il fournit des nutriments tels que les protéines, les lipides et dont acides gras essentiels, les glucides, les vitamines et autres nutriments, contribuant ainsi à la croissance et au développement normaux du bébé.
Lorsque le bébé grandit, il est important de surveiller de près ses besoins nutritionnels changeants. Les formules de lait infantile liquide sont spécialement conçues pour les différentes étapes de la croissance, offrant un soutien adapté aux besoins nutritionnels spécifiques de chaque période de développement.
Les différences nutritionnelles entre le lait de vache et le lait infantile liquide ?
Quelle est la différence entre le lait de vache et le lait infantile ? C’est une question qui revient souvent. Le lait de vache n’est pas approprié pour répondre aux besoins nutritionnels du petit enfant, c’est pourquoi il doit être adapté, c’est à ce besoin que répond le lait infantile.
Ainsi, contrairement au lait de vache, le lait infantile est formulé pour fournir des niveaux réduits de protéines et de sodium, une quantité importante de fer (environ 30 fois plus que le lait de vache), des acides gras essentiels supplémentaires, un apport en zinc deux fois plus élevé, ainsi que des suppléments en vitamines A, D, E et C.
La composition en détail pour 500mL de chacun des deux laits :
Le fer présent dans le lait infantile permet d’assurer les besoins des jeunes enfants. En effet, la prévalence de l’anémie liée à un manque de fer est de 5,4% chez les consommateurs de laits infantiles 3ème âge vs. 19,7% chez les enfants buvant du lait de vache (Akkermans et al., 2016, Chouraqui et al., 2019).
Après un an, il est préférable d’opter pour le lait infantile plutôt que le lait de vache entier, qui ne répond aux besoins nutritionnels de l’enfant qu’à partir de l’âge de trois ans voire au-delà.
Entre 0 et 3 ans, le tout petit a une croissance très rapide : son poids est multiplié par 4 et sa taille est multipliée par deux. Durant cette période, les fonctions vitales de son organisme sont en pleine maturation.
Dès sa naissance, le nouveau-né comble ses besoins nutritionnels avec le lait maternel comme le préconisent les recommandations des organisations de santé. A partir de 6 mois, l’alimentation de bébé se diversifie mais le lait constitue un complément essentiel à son équilibre alimentaire. Il est alors recommandé de lui donner à minima 500 ml / jour de lait jusqu’à au moins un an. Ensuite, entre 1 et 3 ans, la quantité de lait de croissance et de produits laitiers recommandée se situe entre 500 et 800 ml/j.
En conclusion, l’importance du lait maternel persiste, mais en son absence, le lait infantile liquide, spécifiquement formulé pour répondre aux besoins nutritionnels des bébés émerge comme une alternative nécessaire, en complément d’une alimentation diversifiée similaire à celle de la famille. Les différences nutritionnelles avec le lait de vache soulignent la nécessité d’une adaptation, et l’efficacité du lait infantile dans la prévention de l’anémie renforce son importance vis-à-vis du lait de vache. Il est préférable d’attendre les 3 ans ou plus de votre bébé pour remplacer le lait infantile définitivement. Si vous alternez le lait de vache, choisissez le lait entier car les besoins en matières grasses des enfants jusqu’à 3 ans sont plus élevés que ceux des adultes.
